Геннадий Андреевич Шичко – имя, которое на слуху в мире наркологии. Г. А. Шичко – советский ученый – физиолог, кандидат биологических наук. В 1954 году Шичко получил высшее образование в Ленинградском университете, в сфере психологии и философии. Далее свою карьеру ученый стоит в институте экспериментальной медицины. Шичко создал и защитил кандидатскую диссертацию на тему высшей нервной деятельности человека. Кроме этого, ученый написал 8 трудов, прямо связанных с нервной системой и алкогольной зависимостью. Шичко разработал по-настоящему действенную методику избавления от алкогольной зависимости. Метод Шичко стал широко применяться в 80-е годы прошлого века. Почему данная методика стала столь актуальной и какие плюсы можно выделить в ее структуре? – на эти вопросы ответим в данной статье.
Описание метода Шичко
Шичко считал, что избавление от алкогольной зависимости должно базироваться не на медикаментозной терапии или физических методах воздействия, а на мотивации и убеждении пациента. Суть методики заключается в воздействии на различные эмоционально-когнитивные сферы человека, для восстановления здоровой личности. Основной упор в методе Шичко делается на избавление от психологической зависимости, а не лечение химических аспектов зависимости. Методика Шичко помогла огромному количеству пациентов излечиться от пагубных привычек.
Метод Шичко универсален в своей сущности. Его применение возможно не только для лечения алкогольной зависимости, но и для избавления пациента от пагубной тяги к курению или запрещенным веществам. Особенно действенна будет методика в отношении пациентов, не имеющих физической составляющей зависимости.
Метод Шичко применяется только в случае, когда пациент сам заинтересован в излечении. Шичко считал, что для действия методики необходимо искреннее желание пациента избавиться от своих зависимостей, невозможно по-настоящему вылечить человека, не имеющего мотивации к выздоровлению. Нередко методику Шичко применяют при уже купированном абстинентном синдроме, когда на первый план выходит психологическая зависимость. Такое лечение помогает избежать рецидивы заболевания.
Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация
Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечение
Метод Шичко построен на определённых принципах. Основной принцип – избавление от алкогольной зависимости путем личностного роста пациента. Для этого больной принимает важное решение – навсегда избавиться от алкогольной зависимости и сформировать определённые требования к своей личности. Обычно выделяют около 6 этапов или шагов к трезвому образу жизни. В человеке воспитывается самоконтроль и дисциплина. На сегодняшний момент данная методика имеет немало приверженцев.
Плюсы и минусы методики
Метод Шичко имеет больше плюсов, чем минусов. К тому же, данную методику относят к проверенным временем способам избавления от алкогольной зависимости. Но для применения данного метода, необходимо учитывать все личностные качества и характеристики человека, лечением которого занимаются. Метод Шичко относят к чисто психологическим методам лечения.
Основной минус метода – невозможность применения, в случае возникновения физической зависимости, а также при малой внушаемости человека и при отсутствии сильного личного желания у пациента. В таких случаях, упор делается на медикаментозную терапию.
Плюсы метода Шичко – это доступность и легкость применения. Данный метод может применяться в домашних условиях, при должном изучении всех шагов и аспектов терапии. При этом, лечение не является экономически тяжелым, отсутствуют дорогостоящие процедуры и медикаменты. К тому же, применение методики может быть анонимным. Для людей, которые по-настоящему хотят отказаться от алкогольной зависимости и прийти к здоровому образу жизни, к тому же анонимно, данный метод подходит идеально. Постановка на учет или запись в медицинской карте, огласка проблемы – то, чего бояться люди, имеющие алкогольную зависимость.
Безвредность метода – еще один весомый плюс. Отсутствие медикаментозной терапии, а также физических методов воздействия делает метод Шичко абсолютно безопасным. Кроме этого, побочные и нежелательные реакции метода также не выявлены. Отсутствие посторонних лиц – еще один плюс в копилку метода Шичко. Для лечения по такой методике необязательно присутствие психолога, психотерапевта или психиатра. Многие люди не хотят начинать лечение психологической зависимости из-за постоянного взаимодействия с людьми, которым приходится рассказывать о своей проблеме, своих страхах, показывать свои слабые стороны. Пациент при таком лечении сам себе врач.
Точных противопоказаний не существует, даже если человек не испытает положительные стороны метода на себе, отрицательных сторон от также не почувствует. Самым страшным для пациента может стать лишь отсутствие эффекта. Для проявления эффекта, пациент должен обладать высоким уровнем самодисциплины.
Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!
Каждый день может стать последним!
Если вы не ощущаете должный уровень моральных и физических сил, для применения данной методики, стоит обратиться за профессиональной медицинской помощью. Лечение алкогольной зависимости очень важно, так как это предотвращает развитие многих заболеваний и социальных проблем. Для лечения алкогольной зависимости вам будут предложены два метода, совмещение которых дает наилучший результат. Речь идет о медикаментозной и психологической терапии. Медикаментозное лечение применяется для купирования симптомов абстиненции, а также для кодирования от алкогольной зависимости. Психотерапия применяется для выявления причины алкоголизма, а также нахождения наилучшего пути решения этой проблемы. Кроме этого, психотерапевт поможет сформировать мотивацию и стремление к трезвой и здоровой жизни. Для обращения за квалифицированной помощью, перейдите по ссылке. Помощь оказывается анонимно.
Поэтапное лечение алкогольной зависимости
Терапия по методу Шичко проходит в шесть шагов. Первый шаг – наглядность. Автор методики рекомендует делать фотографии, для отслеживания процесса. Изначально рекомендовалось делать снимки на десятый день трезвости, через месяц после начала применения методики и через 100 дней. Но на сегодняшний момент портретные снимки рекомендуется делать с периодичностью каждые 10-15 дней. Таким образом, пациент наглядно убеждается в улучшении своего внешнего вида. Можно делать подборки и постоянно сравнивать свои фотографии с начала терапии и на данный момент. Так пациент убедиться, что алкоголь разрушал его облик и человеческие качества.
Второй шаг – автобиография. Стоит записать на бумаге ощущения, которые испытывает пациент в моменты алкогольного опьянения, причем стоит описывать каждый эпизод употребления, который человек в состоянии вспомнить. Лучше всего начинать с первых эпизодов употребления. Стоит постоянно дополнять свои записи. Для этого рекомендуется носить с собой блокнот с этими записями повсюду.
Ежедневные записи в дневнике своих чувств и переживаний. Каждый день стоит начинать с описания своих чувств, мыслей. Лучше всего описывать мечты, стремления, воспоминания. Планы на день – также хороший способ вести записи. Таким образом, уже спустя короткий промежуток времени, человек заметит, перечитывая, что его мысли стали яснее, появились цели и желания.
Четвертый шаг – осознание уровня внушаемости. Тут пациент должен понять, насколько он зависит от мнения окружающих людей, общества и близких. Определить внушаемость можно различными методами, в том числе привлечением для этого психологов и психотерапевтов.
Пятые шаг метода Шичко – самовнушение. На этом этапе, человек должен составлять убедительные, по его мнению, тексты, в которых он описывает свое отвращение к алкоголю, его пагубное воздействие на организм и все плюсы трезвой жизни.
Шестой шаг – укрепление результатов. Для этого используются все возможные методы, чтение научной литературы, просмотр фильмов, передач про вред алкоголя. Также помогает нахождение своего дела, хобби. Иногда возможно посещение организаций, для людей, избавившихся от какой-либо зависимости. Такие мероприятия и действия помогают человеку укрепиться в своих убеждениях и больше не возвращаться к алкогольной зависимости.
Наши специалисты помогут вам мотивировать больного и уговорить близкого на лечение.
Выводы
Метод Шичко – безопасная и эффективная методика избавления от алкогольной зависимости. При таком лечении, пациент не должен беспокоиться о возможных нежелательных реакциях и явлениях. Метод Шичко помогает тысячам людей прийти к здоровой и трезвой жизни навсегда.
Противопоказания:
Обратите внимание, это крайне важно!
Эффективное лечение зависимости – это точное соблюдение рекомендаций специалистов соответствующего профиля. Не занимайтесь самолечением, это может быть опасно для вашей жизни и здоровья.
Поделиться статьей
Заказать консультацию
нарколога
Не хочет лечиться?
Наши специалисты выедут к вам, проведут профессиональную интервенцию, доставят больного в клинику, гарантия 100%
Если вам необходима консультация или информационная поддержка, обращайтесь на нашу бесплатную анонимную линию консультации