Сб-Вс 9:00-18:00
Успокоительные средства
Сегодня любой человек подвергается частому стрессу и хронической усталости. Постоянный поток информации, возросший за последние десятилетия в несколько раз, перегружает нервную систему, мешает отдыху и восстановлению. Высокий уровень ответственности на работе, материальные заботы и семейные трудности часто становятся причиной нервных срывов, тревоги и беспокойства. Ввиду этого многие самостоятельно назначают себе успокоительные препараты.
В последнее время актуальность таких средств сильно возросла, о чем говорит статистика реализации данной группы препаратов в аптечной сети. Самолечение возможно по причине безрецептурного отпуска многих таких средств. Очень часто пациенты считают такие вещества безобидными, не несущими особых последствий. Но это ошибочное мнение часто приводит к непоправимым последствиям. Как справиться с нервозностью без препаратов? Может ли навредить самолечение такими лекарственными средствами? Каковы симптомы злоупотребления успокоительными средствами? – на все эти вопросы ответим в данной статье.
Успокоительные средства
Успокоительное средство – это лекарственное вещество, которое успокаивает и уменьшает эмоциональное напряжение, не оказав при этом снотворного эффекта. При этом, данная группа препаратов широко распространена, продается в любой аптеке и имеет синтетическое или растительное происхождение. Успокоительные препараты способны снижать скорость мозговой деятельности, углублять и ускорять наступление естественного сна. Данная группа препаратов восстанавливает равновесие между процессами торможения и возбуждения в головном мозге. Успокоительные препараты принимают многие возрастные группы населения: седативные назначают детям с неврологическими патологиями, подростки часто принимают такие средства накануне экзамена, возрастные люди пьют валериану и пустырник по любому волнующему поводу.
Конечно наиболее популярными успокоительными средствами всегда были и остаются препараты растительного происхождения. Такие средства продаются в аптеках без рецептурного бланка, довольно часто их можно найти в семейной аптечке. Обычно в состав таких растительных успокоительных входит мелиса, боярышник, пустырник, пион, мята. Довольно часто встречаются и комбинации растительных компонентов, которые обычно имеет красивое коммерческое название. В привычных условиях такие препараты не опасны, но могут нанести вред при злоупотреблении.
Злоупотребление успокоительными средствами – это применение седативных препаратов в больших дозах или чаще, чем это требуется. Зависимость от успокоительных средств характеризуется навязчивым желанием употребить лекарство без имеющихся на то причин, даже при условии вредного влияния на организм. Обычно такое поведение впоследствии приводит к передозировке. Еще одна очень популярная группа успокоительных препаратов – бромиды. Такие лекарственные средства являются синтетическими и достаточно эффективными успокоительными. Обычно они изготавливаются на основе бромидов натрия или калия. Самый популярный такой препарат – микстура Бехтерева. Особую популярность данный препарат приобрел в ХХ веке, когда такого многообразия синтетических седативных препаратов еще не существовало.
Барбитураты – еще одна очень распространенная группа препаратов, которые также получили широкую известность среди всех слоев населения. Многие знают препарат Корвалол, Валокордин. Именно этот пузырек стоит у многих бабушек в холодильнике и принимается по поводу и без. Успокоительные препараты могут работать по принципу психосоматики: когда пациент принимает таблетку или несколько капель препарата и ему тут же становится легче. Все дело тут в тотальной вере человека в лечебные свойства препарата.
ТОП-10 лучших успокоительных
Очень часто в нашей жизни происходят тревожащие события, которые могут касаться нас напрямую или косвенно. Некоторые люди пребывают в тревоге и нервозности на протяжении месяцев и лет. Такой стресс не может пройти бесследно. Впоследствии возникают психологические расстройства, усугубляется течение хронических заболеваний, развивается язвенное поражение слизистой кишечника и желудка. Кроме этого, нервозность может сказаться на отношениях с окружающими людьми, близкими, родственниками, коллегами. Трагичные события порой невозможно пережить без успокоительных препаратов. Но всегда существуют определённые риски при применении таких лекарственных средств, поэтому не стоит употреблять сильные успокоительные без назначения лечащего врача. Растительные седативные средства на основе мелисы, пустырника или пиона можно применять только при отсутствии аллергических реакций на компоненты препараты. Ниже будет представлен ТОП-10 самых популярных успокоительных.
Первое место можно отдать Персену. Этот препарат имеет в своем составе смесь растительных компонентов: мелиссы, мяты, валерианы. Персен можно купить в любой аптеке без рецепта и назначения врача. Обычно такое средство применяют при тревожности, раздражительности, тревоге и отсутствии сна. Противопоказаний для назначений такого препарата не много: непереносимость отдельных компонентов, аллергическая реакция на состав, детский возраст до 3-х лет, а также прием некоторых других препаратов. В аннотации к препарату указано, что данный препарат не уменьшает концентрацию внимания. Соответственно такой препарат могут применять работники производств, водители и в целом любой человек, чья деятельность требует повышенной концентрации внимания.
Данный факт может быть весьма спорным, так как Персен может вызывать сонливость и головокружение, но такие эффекты редки. Также не советуется прием препарата во время беременности, лактации. Не стоит применять такое лекарственное средство более 2 месяцев, а также совмещать Персен с другими снотворными и успокоительными веществами.
Второе место отдано Тенотену. Данный препарат назначается повсеместно, его реклама звучит из каждого телевизора и статистика продаж не может не радовать производителя. При применении Тенотена стоит понимать, что данный препарат является гомеопатическим средством. Эффективность данного лекарственного средства не доказана, но это не мешает повально назначать препарат каждому пациенту. Гомеопатические препараты содержат в своем составе ничтожно малое количество действующего вещества, которое по меркам доказательной медицины не может оказывать положительного эффекта. Тем не менее в ходе клинических испытаний и на практике, многие пациенты утверждали наличие релаксирующего, анксиолитического и ноотропного эффектов. Невозможно точно сказать, эффект дает действующее вещество или психосоматический эффект. В любом случает, если препарат помогает множеству пациентов – он эффективен и его назначение имеет место. Противопоказанием к назначению Тенотена может быть беременность, лактация, детский возраст до 3-х лет и лактазная недостаточность.
Сбор успокоительный №3 или Фидоседан – следующий в нашем топе препарат, способный нормализовать психическое состояние. Данный сбор является полностью натуральным веществом, которое представлено высушенными травами: пустырник, душица, чабрец, валериана и донник. Сбор продается в коробках, содержащих 20 пакетиков по 2г. Заваривать фильтр-пакет можно кипятком, при этом 2 пакетика помещают в инертной посуде, залив крутым кипятком в объеме 100мл. Настаивают сбор около 15 минут, периодически помешивая. Далее фильтр-пакеты стоит отжать и полученный сбор разбавить еще 100мл кипяченой воды. Курс лечения составляет от 2 до 4-х недель. Обычно Фитоседан пьют по 100-150 мл 2-3 раза в день, при этом стоит принимать его за 20 минут до еды.
Деприм или экстракт зверобоя – самый натуральный антидепрессант, прекрасное успокоительное средство. Несмотря на незамысловатый состав, препарат является достаточно серьезным лекарственным средством. Показаниями к назначению Деприма может быть: сниженное настроение в течении 2-х и более недель, депрессивное состояние легкой и средней степени тяжести, сопровождающееся тревогой, климактерический синдром, повышенная чувствительность в перемене погодных условий. Противопоказаниями может стать депрессия тяжелой степени, детский возраст до 6 лет, повышенная чувствительность к компонентам, а также мутации и патологии ферментативных систем организма.
Деприм имеет свои побочные эффекты – тошнота, рвота, запоры и внутрибрюшное кровотечение, чувство усталости и тревожность, гиперемия кожных покровов, зуд, фотосенсибилизация (гиперчувствительность к солнечному излучению, развитие ожогов). Назначить такой препарат может только лечащий врач. Самолечение Депримом неприемлемо, так как высок риск развития побочных эффектов и усугубления тревожности. Также нельзя совмещать Деприм с любыми другими успокоительными и антидепрессантами, ведь это серьезно повышает риск развития передозировки.
Фабомотизол (Афобазол) – селективный анксиолитик, который является невероятно популярным в России, так как активно рекламируется. Фабомотизол прекрасно справляется с тревогой, подавляет нервозность, устраняет бессонницу, ускоряет засыпание. Фабомотизол многие знают под торговым названием Афобазол, именно так его рекламируют по телевизору. Иногда Афобазол также применяется в наркологии, для купирования абстинентного синдрома. Также препарат нашел себя в психотерапии. По информации производителя, Афобазол не вызывает привыкания и зависимости. Афобазол продается в упаковках по 10 и 25 таблеток.
Противопоказанием к назначению может стать возраст до 18-ти лет, беременность и лактация, непереносимость лактозы. Механизм действия препарат сводится к регуляции деятельности бензодиазепинового сайта ГАМК-рецепторов, вследствие чего увеличивается их чувствительность и повышается сродство к эндогенным нейромедиаторам. Кроме успокаивающего и противотревожного действия, препарат обладает нейропротективными свойствами. Афобазол повышает биоэнергетический потенциал нейронов, восстанавливает и препятствует апоптозу нервных клеток.
Шестое место в ТОПе занимает Гербион. Многие знают данный препарат в виде сиропа от кашля. Но существует также Гербион в виде капель с успокоительным действием. В составе такого препарата находятся самые натуральные растительные компоненты: корень валерианы, мята перечная, шишки хмеля и мелисса. Препарат обладает успокоительным, релаксирующим и противотревожным действием. В зависимости от желаемого эффекты препарат назначается 2-3 раза в день, по 20-40 капель. Гербион не рекомендуется людям, управляющим авто или тем, чья профессиональная деятельность связана с повышенными рисками.
Еще одно популярное средство «от нервов» — Ново-пассит. Данное лекарственное средство изначально было изобретено в качестве препарата с противокашлевой активностью. Позже было выявлено влияние Ново-пассита на центральную нервную систему. Препарат проникал не только в центр кашлевого рефлекса, но и отлично распределялся по всем центрам головного мозга. Ново-пассит назначается пациентам с раздражительностью, тревожностью, страхами и повышенной возбудимостью. Иногда препарат комбинируют с некоторыми другими лекарственными веществами для лечения аллергических реакций. Тем не менее популярность препарата не избавляет пациентов от всевозможных побочных эффектов: тошнота, рвота, головокружение, сонливость и слабость. Ново-пассит способен рассеивать внимание и снижать скорость реакций.
Восьмое место в рейтинге занимает Валокордин. Данное лекарственное средство является комбинацией лекарственных трав с фенобарбиталом. Валокордин является одним из популярнейших успокоительных средств. Обычно такой препарат назначается при сердечно-сосудистых патологиях, нервозах, тревожности, стенокардии, нарушении засыпания. Валокордин не применяется длительными курсами, но может назначаться до 30 капель 3 раза в сутки в течении 1-2 недель. Препарат может вызвать привыкание, поэтому длительные курсы являются небезопасными. Валокордин прекрасно нормализует сердечный ритм, расширяет сосуды и способствует снятию приступа стенокардии, снижает эмоциональное напряжение и беспокойство, улучшает сон и сокращает время засыпания.
Кроме этого, препарат достаточно быстро действует. Ждать развитие эффекта можно уже через 20 минут с момента приёма. Препарат не рекомендуется пациентам до 18-ти лет, беременным и в период лактации. Также не стоит забывать, что препарат содержит этанол в своём составе, поэтому данное лекарственное средство подходит не всем.
Стрессовит – еще одно успокоительное средство, обладающее нейропротективным действием. Препарат относится к комбинированным средствам, содержит в своем составе магний, витамин В6, экстракты пустырника, липы, хмеля. Такая комбинация облагает способность благоприятно действовать на центральную нервную систему. Дело в том, что при стрессе, человек теряет большое количество магния и витаминов группы В. Такой препарат не имеет краткосрочного действия. Принимать данное средство нерегулярно не имеет смысла. Препарат не снимет тревогу и нервозность в момент приема таблетки. Но при долгосрочном применении, происходит восстановление утраченных запасов магния и В6, вследствие чего дальнейший стресс перенесется намного легче.
Глицин – проверенное средство, которое замыкает наш ТОП. Данное средство применяли многие. По данным клинических исследований, препарат улучшает память, повышает внимание и способствует нормализации психоэмоционального фона. Особенно популярным данный препарат сделали студенты, принимающие Глицин перед сессией. Глицин является одним из самых безопасных успокоительных средств, поэтому разрешен к применению даже у детей и подростков. Препарат улучшает обменные процессы в головном мозге, способствует быстрому засыпанию и борьбе с ночными кошмарами. Препарат практически не имеет противопоказаний и может применяться даже беременными женщинами. Кроме этого, ценовая политика компаний, выпускающих глицин, приятно удивляет. Глицин продается в любой аптеке и помогает справляться с нервозностью и рассеянностью сотням людей.
Злоупотребление успокоительными препаратами
Злоупотребление успокоительными средствами – это применение лекарственных средств без надобности, а также с превышением дозы и кратности приема. Довольно часто злоупотребление такими веществами может возникать у людей старшей возрастной группы. Такие пациенты нередко прибегают к применению Валокордина, валерианы, пустырника. С возрастом люди более склонны эмоционально переживать происходящее вокруг, чрезмерно волноваться и накручивать себя. Именно поэтому любое эмоциональное потрясение может быть причиной сердечного приступа, инфаркта, приступа стенокардии и кардиалгии.
Важно понимать, что злоупотребление успокоительными препаратами может возникать как при применении наркотических средств, так и при употреблении обычного экстракта валерианы. Если ваши близкие часто принимают успокоительные препараты, стоит обратить внимание на их психоэмоциональное состояние. Важно вовремя заметить признаки злоупотребления и обратиться за помощью. Основные признаки злоупотребления успокоительными средствами: частый прием успокоительных без весомой причины, применение препарата без назначений врача, нелегальное приобретение наркотических препаратов, постоянное увеличение дозировки препарата, нервозность, раздражительность, плохое самочувствие, чрезмерная реакция при стрессовых ситуациях и невозможность успокоиться без препаратов, понижение работоспособности, развитие абстиненции, изменение в общении с окружающими. Все эти признаки указывают на возможные проблемы. Если вы или ваши близкие столкнулись с данной проблемой, стоит как можно скорее обратиться за специализированной помощью. Для этого перейдите по ссылке. или обратитесь по телефону: +7 978 53 222 52 , доступен WhatsApp.
На фоне злоупотребления успокоительными препаратами часто встречаются случаи передозировки. Основными проявлениями передозировки являются: проблемы с дыханием, посинение кожных покровов, губ и ногтей, слабость и недомогание, потеря координации действий, ступор, онемение, потеря памяти и сознания, раздражительность, судорожные проявления, кома. Такое состояние требует скорой медицинской помощи.
Причиной злоупотребления может быть пережитое ранее стрессовое событие, а также хронические психические расстройства. Успокоительные средства для оказания своих эффектов проходят через гематоэнцефалический барьер, вследствие чего могут воздействовать на все центры головного мозга. Взаимодействие препарата с рецепторами в головном мозге приводит к выделению дофамина и серотонина, чаще такой эффект могут вызывать высокие дозировки препаратов. В результате этого возникает повышение настроения, приятное спокойствие, эйфоричность, тревога и страх покидает человека. Спустя какое-то время препарат перестает действовать, прежняя тревога и апатия возвращается.
Иногда нервозность и раздражительность могут вернуться с новой силой, и тогда больной просто не знает, что делать с этими чувствами. Низкие дозы успокоительных не помогают в таких случаях. Именно так формируется зависимость от успокоительных препаратов. Зависимость от таких средств может быть, как физической, так и психической. Порой имеет место только психический компонент, тогда принятие таблетки препарата приносит мгновенное облегчение. В таких случаях препарат можно заменить плацебо, эффект от него будет ничем не отличаться от настоящего препарата.
Развитие такой зависимости возникает не быстро. Многим людям требуются месяцы и даже годы применения успокоительных средств. Изначально возникает толерантность, а далее повышение дозы еще и еще. Далее возникает учащение приемов препарата. После этого возникает систематическое употребление лекарственного средства. Изначально возникает психическая зависимость, на этом этапе обмен нейромедиаторов еще не претерпел все изменения, которые произойдут в дальнейшем. Через полгода такого злоупотребления возникает и физический уровень зависимости, преодолеть который в будущем будет трудно. Зависимость может возникнуть от различных групп препаратов: транквилизаторы, растительные успокоительные, снотворные, комбинированные средства.
Транквилизаторы вызывают зависимость быстрее многих других психотропов. Обычно такие препараты продают по рецепту и назначают небольшими курсами. Злоупотребление растительными лекарственными веществами – настоящий бич современности. Многие считают растительные препараты безобидными, не несущими особой опасности.
Конечно же это не так. Бесконтрольное применение экстрактов лекарственных трав может приводить к расстройствам работы сердечно-сосудистой системы, а также формировать психический уровень зависимости. При этом физическая зависимость от препаратов на растительной основе не возникает. Комбинированные препараты формируют зависимость достаточно быстро, так как в их состав входит фенобарбитал или бромиды. Такие препараты способны вызвать привыкание за пару дней приема.
Последствия злоупотребления
Злоупотребление успокоительными препаратами может длиться годами, а все последствия будут списываться на общую усталость, недосып или загруженность. Важно вовремя заметить все тревожные проявления и начать лечение, пока не стало совсем поздно. Частое применение седативных препаратов вызывает общее расслабление нервной системы. Довольно часто пациенты, злоупотребляющие успокоительными, изначально страдают от рассеянности внимания и сонливости. Основными последствиями применения успокоительных средств являются: головокружение, спутанность сознания, проблемы с памятью, речью, нарушение концентрации внимания, изменение суждений и порядка мыслей, перепады настроения и неадекватное поведение. Иногда успокоительные препараты ухудшают течение апатии и депрессии, вызывают тревогу и фобии.
Симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы включают в себя замедление сердечного ритма, падение артериального давления. Довольно часто успокоительные препараты могут спровоцировать изменение дыхания и даже возникновение патологических его видов. Также от злоупотребления седативными препаратами возникают нарушения со стороны анализаторных систем. Это может проявиться нарушением зрения, слуха, обоняния, а также встречаются изменения вкуса.
Нарушения на фоне злоупотребления часто встречаются и со стороны желудочно-кишечного тракта. Больные могут столкнуться со снижением аппетита, тошнотой, рвотой, а также с синдромом мальабсорбции и диареей. Применение успокоительных повышает риск падений, травм и переломов. Мужчины при применении таких препаратов сталкиваются с сексуальной дисфункцией, в то время как у женщин может значительно снизиться либидо.
Годы злоупотребления могут привести к анорексии, истощению нервной системы и всего организма. Долгое применение психотропных веществ приводит к изменению центральной регуляции, что не может положительно сказаться на состоянии организма. Особенно опасным считается применение седативных препаратов с другими депрессантами нервной системы. Применение препаратов с алкоголем и наркотиками приводит к передозировкам и отравлениям. Важно учесть и тот факт, что седативные препараты не стоит применять с антигистаминными и нестероидными противовоспалительными лекарственными средствами. Любое лекарственное средство не стоит применять без консультации врача, так как высок риск развития побочных эффектов. Самолечение седативными препаратами может пагубно сказаться на состоянии пациента и повлечь за собой целый ряд последствий.
Человек, имеющий зависимость от успокоительных препаратов, нуждается в лечении. Чаще всего к лечению больных подталкивают близкие и родные. Уговорить больного начать терапию бывает крайне трудно, но возможно, при наличии помощи психотерапевта. Именно психотерапевт помогает человеку найти причину такой зависимости, воодушевить пациента на дальнейшее лечение и сформировать мотивацию. На первом этапе терапии пациент всесторонне обследуется. Психиатр-нарколог проводит визуальный осмотр, собирает основные и сопутствующие жалобы, оценивает психическое состояние больного. При необходимости, специалист может рекомендовать госпитализацию. Далее терапия зависимости включает в себя несколько последовательных этапов, которые обеспечивают эффективность лечения.
Натуральные успокоительные и иные способы
Часто люди прибегают к «волшебной таблетке», которая, по их мнению, должна решить все проблемы. Конечно никакая таблетка не может дать полноценный эффект, они лишь заглушают симптомы, но не лечат саму патологию. Каждый раз, применяя успокоительные, стоит понимать, что это лишь «косметический эффект». Для реального избавления от тревоги, нервозности и раздраженности стоит начать психотерапию. Прежде чем принять средство «от нервов» стоит применить несколько иных способов, которые могут помочь без каких-либо рисков.
Дыхание – это эффективный способ привести себя в норму после воздействия стрессогенного фактора. Если вас накрывает волна тревоги – начните глубоко дышать, задерживая дыхания в легких по 3-4 секунды. Глубокий выдох принесет волну расслабления и спокойствия, которая может заглушить переполняющие чувства. Дыхание может быть эффективно во многих ситуациях и позволяет держать себя в руках.
Выпить воды – лучшее решение при нахождении в нестабильном состоянии. Обычный стакан воды может снять приступ головной боли, излишнее напряжение мышц, повышенное сердцебиение, и даже снизить концентрацию гормона стресса – кортизола. Воду стоит пить небольшими глотками, не забывая дышать и максимально концентрируясь на своем состоянии.
Если у вас выдался трудный день – примите теплую ванну. Именно теплая вода может снять симптомы тревоги и головной боли. В воду можно добавить морскую соль, эфирные масла. Также будет полезно приглушить свет и просто расслабиться. После теплой ванны стоит лечь в постель. Полноценный сон также способствует снятию стресса.
Если ваша сфера деятельности или семейные отношения постоянно вводят в состояние стресса, необходимо внести в свою жизнь несколько правил, которые помогают уменьшать хронический стресс. Первым делом необходимо изменить свой образ жизни, поменять график или режим дня. Внесите в свой день 8-ми часовой сон, полноценное питание, содержащее большое количество овощей и фруктов, прогулки на свежем воздухе и время на любимое хобби. Кроме этого, стоит снизить количество времени, проведенного за экраном компьютера, в экране телефона и телевизора. Для крепкого сна исключите яркий свет и гаджеты за час до постели, лучше это время уделить чтению или разговорам с близкими. И последнее важное правило – не бойтесь посещать психолога. Любые патологические состояния необходимо лечить, это касается и психического состояния. Такие простые советы позволяют снизить уровень стресса и предотвратить развитие психических патологий без медикаментозной терапии.
Заключение
Успокоительные препараты – синтетические или растительные средства, помогающие снять тревогу, нервозность и успокоить. Частый прием успокоительных средств приводит к развитию привыкания и зависимости. Такие патологии могут привести к серьезным последствиям, лечить которые тяжелее, чем предотвратить. При развитии тревоги, депрессии, нервозности и психической нестабильности – стоит обратиться за помощью психотерапевта.
нарколога
- Рынок безрецептурных успокоительных и снотворных средств – Петрова Елена.
- Лечение тревожно-депрессивных расстройств в соматической практике: назначение комбинации экстрактов зверобоя и валерианы – Романенко В.И., Романенко Ю.И., Романенко И.В.
- Терапия тревожных состояний – Шавловская О.А.
